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[책 리뷰] 최고의 n8n AI 자동화 강의 – 박정기.리코멘드.2026

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[책 리뷰] 최고의 n8n AI 자동화 강의 – 박정기.리코멘드.2026 ★ 수천 명이 검증한 No.1 강의의 정수를 한 권에 담은 ‘최고의 강의’ 시리즈! ★ 구글 서비스 연동부터 AI 에이전트까지! n8n 글로벌 앰배서더가 전하는 ‘AI 자동화’의 모든 것 ★ 내 시간을 내가 결정하는 힘, ‘업무 자동화’를 내 것으로 만들자! 이 책은 n8n을 무기 삼아 내 시간의 주도권을 되찾도록, n8n 글로벌 앰버서더이자 국내 최대 AI 커뮤니티 지피터스의 스터디 및 n8n korea 커뮤니티를 운영 중인 저자가 진행한 패스트캠퍼스 No.1 강의의 방대한 지식을 리코멘드만의 정교한 기획·편집으로 재탄생시킨 가이드다. 제미나이, 챗GPT, 퍼플렉시티를 연동한 AI 에이전트를 통해 분석 보고서 자동 완성, 일간 광고비 시각화 리포트 메일 발송, 줌 인증 코드 자동 공유, 실시간 주식 종목 분석까지 바로 적용할 수 있는 5가지 실전 예제로 업무 효율을 한 단계 끌어올리는 방법을 안내한다. 여기에 더해 클라우드를 통한 n8n 사용법과 더불어 로컬 및 도커를 활용한 셀프 호스팅까지, 자동화 환경 구축 과정을 초심자의 눈높이에 맞춰 단계별로 안내한다. 이 책을 따라가다 보면, 어느새 지금까지와는 차원이 다른 업무 효율을 경험하게 될 것이다. * 출처 : 예스24 <https://www.yes24.com/product/goods/189205584> [목차 정리]  PART 01 n8n 기초 익히기  - CHAPTER 01 업무 자동화를 위해 n8n을 사용하는 이유 알아보기  - CHAPTER 02 n8n 시작하기  - CHAPTER 03 n8n 기본 사용법 익히기  - CHAPTER 04 JSON 및 n8n 표현식 익히기 PART 02 n8n 호스팅 및 앱, AI 연동하기  - CHAPTER ...

[K-MOOC] 스킨케어, 한의학과의 만남 14강 요약 (끝)

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[K-MOOC] 스킨케어, 한의학과의 만남 14강 요약 (끝) [K-MOOC] 스킨케어, 한의학과의 만남 바로가기 http://www.kmooc.kr/courses/course-v1:DHUk+DHUk13k+2021_T2/course/ # 14-1 탈모에 유용한 본초 및 방제 1. 하수오(대首鳥)  - 간과 신장의 기능을 도와주며, 정혈(精血)을 보태는 효능  - 모발의 건강을 위해 다용하는 한약재 2. 만형자 (養菊子)  - 풍열 (風熱)을 제거하고 머리와 눈을 차갑게 식히는 효능  - 장수발 (長繼髮): 수염과 털을 기르는 효능 3. 측백업(側相葉)  - 혈 (血)을 식혀주고 지혈 (止血)을 시키는 효능  - 오수발 (烏鬚髮): 머리와 수염을 검게 하는 효능 # 14-2 피부 색소질환에 유용한 본초 및 방제 1. 피부색소질환  - 주로 햇빛에 노출이 되면서 피부에 갈색의 반점이 생기는 질환   - 원인   → 외부의 나쁜 기운   → 내부장기의 불순물   → 혈액순환 장애 등 2. 백강잠伯彊置)  - 청열해독(淸熱解毒): 열을 내리고 해독하는 효능  - 화담산결 (化疫散結): 몸에 쌓인 노폐물을 제거하는 효능  - 멸반흔 (減龐療): 흉터나 반점을 없애는 효능  - 자외선으로 인한 피부 손상 완화 3. 백부자(泊附子)  - 거풍(祛風): 각종 풍(風)으로 인한 질병을 치료하는 효능  - 활담(譜疫): 체내 노폐물 제거하는 효능  - 자외선으로 인한 피부 손상 완화 4. 경옥고(遺玉富)  - 본성을 길러 오래 살게 하는 약  - 기(氣)와 혈(血)을보충하여 인체의 여러 기능을 원활하게 하는 효능  - 피부를 윤택하...

[K-MOOC] 스킨케어, 한의학과의 만남 5강 요약

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[K-MOOC] 스킨케어, 한의학과의 만남   [K-MOOC] 스킨케어, 한의학과의 만남 바로가기 http://www.kmooc.kr/courses/course-v1:DHUk+DHUk13k+2021_T2/course/   # 5-1 모발 구조와 특성 1. 모발의 구조와 특성  - 모발(毛髮): 사람의 몸에 난 털을통틀어 이르는 말, 머리 털, 피부의 부속기관으로 표피에서 발생  - 모발의 발생: 태내 외배엽에서 모낭이 약 9〜12 주에 생성, 태내 약 12〜14주째 모발 성장  - 모발의 수: 100만개는 얼굴과두피에 있음, 약 10〜15만개가 머리카락임  - 모발의 구성성분: 케라틴(80〜90%), 수분(10〜15%), 지질 (1~5%), 멜라닌 색소(3%), 미네랄, 미량원소  - 모발의 기능: 인체 보호, 중금속 배출, 미적 기능학습한 내용을 정리해 봅시다. 1. 모발의 구조와 특성 - 모근부의 구조  - 입모근: 날씨가춥거나 겁에 질렸을 때 수축되어 털을곧게 세우며 소름이 돋게 만듦  - 피지선: 모낭 벽에 붙어 있으면서 피지를 분비하여 모발을 매끄럽게 함  - 모구: 모근아래의 부분의 원형으로부풀려져 있는부위  - 모모세포 : 모유두로부터 영양분을 공급받아 세포가분열되는 곳  - 멜라노사이트: 멜라닌 색소를 생성하는 세포  - 모낭의 내모근초와 외모근초: 모근부위 안쪽 내모근초와 바깥의 외모근초로 되어있음 1. 모발의 구조와 특성 - 모간부의 구조  - 모간부: 각화과정이 끝나 밖으로 나온 부분  - 모표피 (Hair Cuticle)   → 평평하고 핵이 없는 세포, 모발 내부의 보호막 형성, 친유성   → 물과...

[K-MOOC] 스킨케어, 한의학과의 만남 4강 요약

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[K-MOOC] 스킨케어, 한의학과의 만남   [K-MOOC] 스킨케어, 한의학과의 만남  바로가기 http://www.kmooc.kr/courses/course-v1:DHUk+DHUk13k+2021_T2/course/ # 4-1 두피의 구조와 기능, 두피유형 1. 두피의 구조와 기능  - 두피의 구조: 표피 (각질층, 과립층, 유극층, 기처층), 진피 (유두층, 망상층), 피하지방층  - 두피의기능   → 보호기능 : 성격뇌를 중심으로한 피부, 근육, 뼈조직 등을외부의 충격으로부터 보호   → 호흡 기능 : 피부조직을 통한 외부로부터의 산소공급이 전체 호흡량의 1〜3%정도   → 흡수 기능 : 모발 성장에 필요한 영양분을 외부로부터 흡수   → 분비 기능 : 두피 조직은피지를 분비하는 피지선, 땀을 분비하는 한선 존재   → 배설 기능: 중금속등의 유해물질을 체외로 배설하는 기능   → 체온조절 기능: 피부조직의 모세혈관은 피부 발한작용을 통해 체온을 일정하게 유지함 2. 두피 유형 - 정상두피  - 한개의 모공에 2-3가닥의 모발이 있으며 모공의 상태도 선명하고오목함   - 모간의 안쪽부분까지 볼수 있고모발의 밀도도 일정한 간격을 유지함  - 수분함량: 10〜20%정도  - 모발의 굵기: 전두, 후두, 측두부 굵기가 거의 일정  - 두피에 홍반, 염증, 충혈된 모세혈관 등을볼수 없고 맑고 투명한상태 2. 두피 유형 - 건성 두피  - 두피 톤은 창백한 백색이고 불투명하며 정상과 비슷한 톤을 가지고 있음  - 각질이 모공을 덮고 있고 윤곽이 불분명하며 다소 막혀있음  - 모발 상태: 모표피가 약간들떠 있고 건조하며 각질도 약간 있음  ...