삶의 해우소

[책 리뷰] 불멸의 설계자들 - 알렉스 크로토스키 저, 최정숙 역.미래의창.2026 “지금, 실리콘밸리의 종교는 영생이다” 일론 머스크, 피터 틸, 샘 올트먼, 구글, 이더리움…… 실리콘밸리를 집어삼킨 새로운 신드롬, ‘영생 바이오테크’의 실체를 좇는 충격적인 취재기 노화 속도를 늦추는 혈장교환술부터 초 단위로 건강 상태를 기록하는 바이오해킹, 생명과학의 난제를 해결하며 노벨상을 거머쥔 구글의 AI까지. SF에서나 등장할 것 같던 혁신들은 어느덧 실리콘밸리의 표준으로 자리 잡았다. 기술 발전의 은총을 업은 그들의 다음 목표는 명확하다. 오랫동안 인간의 한계로 여겨져 온 존재, ‘죽음’을 정복하는 것이다. 그들에게 영생은 기술 발전에 따른 당연한 수순이다. 10년 전의 우리가 오늘날의 챗GPT를 상상하지 못했듯, 10년 후의 인류는 상상조차 하지 못할 만큼 긴 수명을 누리게 되리라고 그들은 진심으로 믿는다. 실제로 샘 올트먼, 피터 틸, 일론 머스크, 제프 베이조스, 비탈릭 부테린 등의 테크 거물들은 천문학적인 투자금을 쏟아부어 이 영생 산업의 승자가 되려 하고 있다. 날카로운 통찰력으로 유수의 상을 휩쓴 학자이자 기자 알렉스 크로토스키는 『불멸의 설계자들』을 통해 그들이 세운 신세계의 실체를 파헤친다. 이 욕망의 끝에는 과연 어떤 미래가 기다리고 있을까? 실리콘밸리의 황홀한 약속처럼, 우리는 정말 특이점을 뚫고 영생을 누리는 신인류가 될 수 있을까? * 출처 : 예스24 <https://www.yes24.com/product/goods/189687398> [목차 정리]   - 1부. 버그 수정  - 2부. 거인들의 어깨  - 3부. 불멸(Post-Mortal)  - 4부. 자원 배분  - 5부. 장수 국가 처음엔 “불로장생”이라는 말이 다소 허황되게 들릴 수 있다. 그런데 이 ...

[책 리뷰] 최고의 n8n AI 자동화 강의 – 박정기.리코멘드.2026 ★ 수천 명이 검증한 No.1 강의의 정수를 한 권에 담은 ‘최고의 강의’ 시리즈! ★ 구글 서비스 연동부터 AI 에이전트까지! n8n 글로벌 앰배서더가 전하는 ‘AI 자동화’의 모든 것 ★ 내 시간을 내가 결정하는 힘, ‘업무 자동화’를 내 것으로 만들자! 이 책은 n8n을 무기 삼아 내 시간의 주도권을 되찾도록, n8n 글로벌 앰버서더이자 국내 최대 AI 커뮤니티 지피터스의 스터디 및 n8n korea 커뮤니티를 운영 중인 저자가 진행한 패스트캠퍼스 No.1 강의의 방대한 지식을 리코멘드만의 정교한 기획·편집으로 재탄생시킨 가이드다. 제미나이, 챗GPT, 퍼플렉시티를 연동한 AI 에이전트를 통해 분석 보고서 자동 완성, 일간 광고비 시각화 리포트 메일 발송, 줌 인증 코드 자동 공유, 실시간 주식 종목 분석까지 바로 적용할 수 있는 5가지 실전 예제로 업무 효율을 한 단계 끌어올리는 방법을 안내한다. 여기에 더해 클라우드를 통한 n8n 사용법과 더불어 로컬 및 도커를 활용한 셀프 호스팅까지, 자동화 환경 구축 과정을 초심자의 눈높이에 맞춰 단계별로 안내한다. 이 책을 따라가다 보면, 어느새 지금까지와는 차원이 다른 업무 효율을 경험하게 될 것이다. * 출처 : 예스24 <https://www.yes24.com/product/goods/189205584> [목차 정리]  PART 01 n8n 기초 익히기  - CHAPTER 01 업무 자동화를 위해 n8n을 사용하는 이유 알아보기  - CHAPTER 02 n8n 시작하기  - CHAPTER 03 n8n 기본 사용법 익히기  - CHAPTER 04 JSON 및 n8n 표현식 익히기 PART 02 n8n 호스팅 및 앱, AI 연동하기  - CHAPTER ...

[책 리뷰] 터보 스트래티지 – 브라이언 트레이시. 황선영 역.국일미디어.2026 터보 스트래티지(Turbo Strategy)는 미국을 비롯한 전세계 70개국, 500개 이상의 기업과 협력하면서 40년 동안 쌓아온 풍부한 경험을 전하는 자기계발의 거장 브라이언 트레이시의 최대 역작이다. 이 책은 기업이 예측 불가능한 위기와 변화의 흐름 속에서 더 크게 도약할 수 있는 전략을 그리고 남들보다 더 빠르게 성공할 수 있는 전략을 전한다. 마케팅, 영업, 조직관리 등 핵심 영역에서 점검해야 할 21가지 전략 포인트를 통해서 누구보다 빠르게 최고의 성과를 낼 수 있는 행동 지침을 제시한다. 우리는 보통 목표를 세우지만 끝까지 실행해서 결과로 만드는 경우는 많지 않다. 그래서 트레이시는 이 책에서 ‘실행과 결과’를 강조한다. 이 책은 특히 바쁘지만 성과가 부족하다고 느끼는 사람, 계획은 많지만 실행이 어려운 사람에게 큰 도움이 될 것이다. 이 책은 ‘생각을 바꾸는 책이 아니라, 결과를 바꾸는 책’으로 독자 여러분이 인생을 바꿔줄 것이다. * 출처 : 예스24 <https://www.yes24.com/product/goods/185183023> [목차 정리]   - 머리말  - 서론  - 제1장 지금 있는 자리에서 시작해라  - 제2장 과거는 잊어라  - 제3장 기본적인 비즈니스 분석을 시도해라  - 제4장 원하는 것을 확실하게 정해라  - 제5장 이상적인 미래를 설계해라  - 제6장 사명서를 작성해라  - 제7장 조직을 재창조해라  - 제8장 적합한 사람들을 선별해라  - 제9장 더 효과적으로 마케팅해라  - 제10장 경쟁자를 분석해라  - 제11장 더 낫게, 더 빨리, 더 싸게 만들어라  - 제12장 마...

[책 리뷰] 2026 박문각 일반(헤어)미용사 필기 8개년 기출문제집+무료특강 – 원경하,안소은,김연민.박문각.2026 책소개 『2026 박문각 일반(헤어)미용사 필기 8개년 기출문제집+무료특강』 교재로 일반(헤어)미용사 필기시험을 준비하는 수험생 여러분들이 모두 합격하시길 진심으로 기원합니다. 본 교재는 다음과 같은 구성과 특징을 갖추고 있습니다. · 합격비법 손글씨 핵심요약 꼭 알아야 할 핵심이론만을 눈이 편한 손글씨로 정리하였으며, ‘더 알아보기’와 ‘Tip’을 통해 문제해결력을 높이고 학습효과를 극대화할 수 있도록 구성하였습니다. · 8개년 CBT 기출복원문제(2018년~2025년) 8개년 CBT 기출복원문제를 통해 기출 유형과 출제 경향을 정확하게 파악할 수 있으며, 문항별 빈출 중요도 표시와 명확한 해설로 능률적인 학습이 가능합니다. · 파이널 CBT 실전모의고사 실제 시험과 동일한 유형의 실전 모의고사를 통해 실전 감각을 완성할 수 있으며, 핵심만 정확히 짚어주는 해설로 문제해결 스킬을 향상시킬 수 있습니다. · 최빈출 실전 60제 출제 빈도가 높은 최빈출 60문제로 합격을 위한 핵심 정리를 완성할 수 있으며, 간단한 해설과 한눈에 보이는 정답으로 시험 직전 빠른 최종 점검이 가능합니다. * 출처 : 예스24 <https://www.yes24.com/product/goods/183193887> [목차 정리]   - PART 01 합격비법 손글씨 핵심요약  - PART 02 8개년 CBT 기출복원문제(2018년~2025년)  - PART 03 파이널 CBT 실전모의고사  - PART 04 최빈출 실전 60제 자격증 이론서만 보면 금방 지치는 경우가 많다. 용어가 익숙하지 않은 상태에서 피부, 공중위생, 소독, 화학, 헤어 관련 이론을 한꺼번에 보다 보면 분명...

[책 리뷰] AI로 쉽게 자기역사 쓰기 – 진순희.씽크스마트.2026 60세, 글쓰기 가장 좋은 나이, 진짜 글은 인생에서 나온다 . 『AI로 쉽게 자기역사 쓰기』는 글쓰기에 익숙하지 않은 사람도 단 7일이면 자신의 삶을 한 권의 이야기로 엮어낼 수 있도록 돕는 가장 실용적인 안내서다. 저자는 70세에 생성형 AI를 만나 새로운 배움의 길을 열었고, 질문을 통해 기억을 깨우고, AI를 통해 문장의 뼈대를 세우며, 자신의 감정으로 이야기에 숨을 불어넣는 방법을 체계적으로 정리했다. 내 이야기를 한 권의 책으로 정리하는 데 드는 시간, 단 7일. 하루 한 꼭지씩 따라가다 보면 흩어져 있던 유년의 장면, 가슴속에 묻어두었던 사건, 나를 만든 결정적 순간들이 자연스럽게 글로 탄생한다. 이 책은 단순한 AI 사용법 설명서가 아니다. 질문하는 법, 기억을 확장하는 법, 트리트먼트로 글의 구조를 잡는 법, 감정을 살려 이야기를 완성하는 법, 나아가 세상에 내 이야기를 알리는 방법까지 안내한다. AI는 대신 써주는 존재가 아니라, 나의 삶을 더 깊이 들여다보게 하는 조력자임을 보여준다. 나이와 상관없이 누구나 자기 삶의 기록자가 될 수 있다는 것. 침묵 속에 묻힐 뻔한 당신의 시간이 한 권의 책으로 남는 순간을, 이 책이 함께한다. * 출처 : 예스24 <https://www.yes24.com/product/goods/180937512> [목차 정리]   - Day 1. AI와 함께 친해지기  - Day 2. 이야기맛집 만들기  - Day 3. 추억이 이야기로 변하는 순간  - Day 4. 몰입감 UP! 독자를 끌어당기는 매력 더하기  - Day 5. 디테일이 감동을 만든다  - Day 6. 내 이야기를 세상에 공개하다  - 에필로그 _ 206 AI 관련 책은 많이 나...