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[책 리뷰] 7가지 생성 AI로 영상 제작 & 편집하기 with 챗GPT & 미드저니 & 런웨이(개정판) - 홍순성.한빛미디어.2026

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[책 리뷰] 7가지 생성 AI로 영상 제작 & 편집하기 with 챗GPT & 미드저니 & 런웨이(개정판)  - 홍순성.한빛미디어.2026 책소개 장비도, 스튜디오도, 배우도, 성우도 없다! 비전문가도 크리에이터가 되는 AI 영상 제작 & 편집 완벽 가이드 이 책은 시나리오 작성부터 컷 영상과 배경 음악을 만들고 편집하는 등 영상을 제작하는 모든 단계에 7가지 주요 생성 AI를 활용하는 과정을 다룹니다. 시나리오 및 대본 작성에는 챗GPT(또는 클로드), 이미지는 GPT-Image와 미드저니, 영상은 런웨이, 사운드 제작에는 Suno와 일레븐랩스 그리고 영상 편집에는 캡컷을 다룹니다. 이 여정을 따라가다 보면 영상 제작이 낯선 사람들은 영상 한 편이 완성되는 모든 과정을 습득할 수 있고, AI가 낯선 사람들은 생성 AI의 프롬프트를 작성하는 요령을 익히고 AI의 역할을 이해하게 될 것입니다. 이젠 누구나 쉽게 자신의 콘텐츠를 세상에 선보이고 수익화할 수 있습니다. 영상 제작 분야에 몸담아 온 프로라면 기존 영상 촬영 및 제작 과정을 획기적으로 단축시키고 혁신적으로 퀄리티를 높일 초석을 마련할 수 있습니다. * 출처 : 예스24 <https://www.yes24.com/product/goods/191321951> [목차 정리]  - 1부 AI라면 누구나 프로처럼, 영상 제작 & 편집  - 2부 영상의 뼈대, 시나리오 작성하기  - 3부 시각적 매력을 더하는 이미지 만들기  - 4부 영상의 완성도를 높이는 사운드 제작하기  - 5부 자연스러운 영상 생성 & 편집하기  - 6부 실무에 바로 쓰는 영상 제작 & 편집 “카메라가 없어도 영상을 만들 수 있는 시대, 결국 중요한 건 도구보다 기획력이라는 걸 보여주는 책” 요즘은 영...

[K-MOOC] 스킨케어, 한의학과의 만남 9강 요약

[K-MOOC] 스킨케어, 한의학과의 만남 9강 요약


[K-MOOC] 스킨케어, 한의학과의 만남 바로가기
http://www.kmooc.kr/courses/course-v1:DHUk+DHUk13k+2021_T2/course/

※ 8주차는 중간고사 일정으로
25문항의 4지선다 객관식 시험으로 강의는 없습니다.
 
# 9-1 사상의학의 유래와 기존 한의학과의 차이
1. 사상의학의 유래
 - 지행(知行)으로 대표되는 유학을 기반으로 사상의학 이론을 전개
 - 대표 저서로 유학 서적은 격치고, 의학 서적은 동의수세보원

2. 사상의학과 전통 한의학의 차이
 - 전통 한의학은 우주와 인체 모두 기(氣)로 이뤄지며 음양오행론을 따름
 - 자연과 사회 속에서 인간은 자율성을 지닌 존재로 4가지 유형으로 구분됨

3. 사상의학의 특징
 - 인간 중심적 사고로 인간, 자연, 사회현상 모든 것을 4가지로 분류
 - 4가지 체질에 맞게 마음과 몸을 다스리면 건강 및 장수할 수 있다는 치료, 양생 및 예방의학



# 9-2 체질별 생리 병리
1. 사상체질벌 생리
 - 선천적인 애노희락(哀怒喜樂)의 차이가 장부의 기능차이를 유발
 - 태양인은 폐(肺)가 강하고 간(肝)이 약해서기액(氣液)을 소모
 - 태음인은 간(肝)이 강하고 폐(肺)가 약해서 기액(氣液)을 처장
 - 소양인은 비(脾)가 강하고 신(腎)이 약해서 수곡(水榖)을 받아서 발열
 - 소음인은 신(腎)이 강하고 비 (脾)가약해서 수곡(水榖)을 내보내서 청열

2. 사상체질별 병리
 - 정신적 원인, 신체적 원인을 통해 장부 강약의 차이가 지나치면 병이 됨
 - 태양인은 소모성, 태음인은 정체성, 소양인은 열성, 소음인은 한성의병증이 발생

3. 사상의학의 치료관
 - 장부 강약의 차이가 병이므로 침, 약, 운동, 마음수련으로 약한 장기를 강회시키는 것이 치료
 - 태양인은 흡취(吸聚), 태음인은 호산(呼散), 소양인은 음청(陰淸), 
   소음인은 양난(陽煖)한 기운이 필요



# 9-3 체질별 성격, 신체적 특징
1. 태양인의 얼굴, 체형, 성격, 증상
 - 태양인 얼굴: 강하고 과감한 인상, 이마가 넓고 광대뼈, 귀가 발달
 - 태양인 체형: 목이 길고굵고 어깨가 발달, 허리 이하는상대적으로 약함
 - 태양인 성격: 창의적, 진취적, 공격적, 독단적
 - 태양인 증상: 음식 삼키기가 어렵고 다리에 힘이 빠지며 소변이 시원하지 않음

2. 소양인의 얼굴, 체형, 성격, 증상
 - 소양인 얼굴: 날카로운 인상, 눈매가올라가고 콧대가높지만 입술은 얇고 턱은 좁음
 - 소양인 체형: 가슴이 발달, 골반과 다리는 상대적으로 약하고 행동이 빠름
 - 소양인 성격: 외향적, 일을 잘 벌임, 무계획적, 뒤끝이 없음
 - 소양인 증상: 변비가잘오고 가슴이 쉽게 답답해지고찬물을좋아함

3. 태음인의 얼굴, 체형, 성격, 증상
 - 태음인 얼굴: 점잖은인상, 넓적한 얼굴, 큰 이목구비, 낮은콧대
 - 태음인 체형: 허리가 발달하고 뼈가굵고 살이 잘 찜, 목 길이는 상대적으로 짧음
 - 태음인 성격: 음흉함, 우둔함, 게으름, 끈질김, 변화를 싫어함
 - 태음인 증상: 소화력 좋음, 쉽게 살찜, 불안하면 두근거림, 땀을 내면 가벼움

4. 소음인의 얼굴, 체형, 성격, 증상
 - 소음인 얼굴:유순한인상, 말상혹은계란형, 오밀조밀함, 입술과턱이 발달
 - 소음인 체형: 골반이 발달, 뼈가 가늘고 마른 편, 가슴이 상대적으로 약함
 - 소음인 성격: 섬세함, 내성적, 꼼꼼함, 사무적, 고집 셈
 - 소음인 증상: 소화력 약함, 아랫배 참, 따뜻한물선호, 땀이 많으면 피곤

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